12 Khasiat Kacang Tanah Yang Jarang Diketahui Orang

Sekarang lagi musim hujan. Para penjual kacang tanah rebus laris manis diserbu pembeli. Tapi tahukah anda, khasiat kacang tanah ternyata jauh lebih banyak dari sekedar sebagai snack pendamping nonton bola.

Lihat saja kandungan gizinya:

Continue reading “12 Khasiat Kacang Tanah Yang Jarang Diketahui Orang”

Keren! 5 Manfaat Telur Yang Akan Mengejutkan Anda

Siapa yang sudah makan telur hari ini? Mungkin sebagian besar akan menjawab sudah. Memang telur adalah satu dari sedikit makanan yang sangat bermanfaat. Manfaat telur pun beragam, selain sebagai sumber nutrisi, juga beragam kegunaan lain yang terkadang jarang kita pikirkan.

Sebagai gambaran betapa bermanfaatnya telur, beberapa peneliti bahkan menyebutnya sebagai salah satu makanan yang paling lengkap di planet bumi, alias “superfood”.

Continue reading “Keren! 5 Manfaat Telur Yang Akan Mengejutkan Anda”